腑脏：fǔ zàng　基本解释：●详细解释：中医对人体内部器官的总称。胃、胆、大肠、小肠、膀胱、三焦为六腑；心、肝、脾、肺、肾为五脏。亦泛指人的内脏。 晋 葛洪 《抱朴子·至理》：“破积聚於腑臟，追二竖於膏肓。” 柔石 《为奴隶的母亲》：“这时，他底妻简直连腑脏都颤抖。”

1、炼体的实质就是通过对五谷杂粮或者各种肉食乃至天材地宝的食用,汲取身体需要的养分,滋养壮大己身的精气神,以此为基础打熬筋骨皮膜腑脏神髓。

2、把《辞源》的解释和各家注说综台起来,有以下几种意见:(一)摧伤,挫伤;(二)言极度悲哀;(三)“摧藏”为“凄怆”的假借字;(四)“藏”同“脏”,“摧藏”即“摧挫腑脏”。盖江湖阻隔彼此之消息是一层；而“之子”却经过这样遥远而艰难的路程走向万里之外，其身心所受之摧伤折磨可想而知，又是一层；况其身既远，他日归来更非易事，为对方设身处地着想，自然更深了一层。

3、把《辞源》的解释和各家注说综台起来,有以下几种意见:(一)摧伤,挫伤;(二)言极度悲哀;(三)“摧藏”为“凄怆”的假借字;(四)“藏”同“脏”,“摧藏”即“摧挫腑脏”。

4、治气血劳伤，荣卫不足，寒客经络，侵伤腑脏，月水不调，脐腹疼痛，容颜萎瘁，肌体瘦弱，胁肋虚胀，头目眩重，心忪短气，食减嗜卧，及因产劳伤，虚羸不复，风冷邪气乘虚客搏，腹胁时痛，肢体疼倦，乍起乍卧，渐成劳损，并宜服之。

5、使人腑脏机能正常、新陈代谢自然。

6、言腑脏痞塞不宣通也。

7、形体干瘦，面黄发枯，不时大渴引饮，心神烦热。【主治】消渴，腑脏枯燥，口干引饮，小便如脂。

8、长生腑脏智意故也。

9、一重炼皮,二重练肉,三重炼骨,四重腑脏,五重内壮,六重神勇,七重灵通,八重秘境,九重妖皇。

10、伤口狭长,火辣辣的疼,但刀口却不深,只划伤了皮肉,没有伤到腑脏。