白棒：báibàng　基本解释：●详细解释：见“白棓”。

1、罴尚卧未起，闻?外汹汹声，便袒身露髻徒跣，持一白棒，大呼而出，谓曰：‘老罴当道卧，貉子那得过！

2、军已经到达华州城下，登梯而入，杀入城中，王罴还在睡觉，忽听得外面人声喊叫，翻身而起，随手抄起一根白棒子，披头散发，赤脚光身夺门而出，见到敌人大喝一声：“老罴当道卧，貉子哪得过！

3、罴尚卧未起，闻阁外汹汹有声，便袒身露髻徒跣，持一白棒，大呼而出，谓曰：“老罴当道卧，貉子那得过!”敌见，惊退。

4、王罴指挥兵士对华州进行修缮，因工程未完，所以夜晚休息时在城外的梯子并未撤下，谁料此时高欢派将军韩轨，司马子如率军在夜晚悄悄从河东偷袭华州，王罴没有觉察，到天将破晓，东魏军已经到达华州城下，登梯而入，杀入城中，王罴还在睡觉，忽听得外面人声喊叫，翻身而起，随手抄起一根白棒子，披头散发，赤脚光身夺门而出，见到敌人大喝一声：“老罴当道卧，貉子哪得过！

5、除了蛋白质汤之外，还有一些功效不错的产品和一些新的蛋白质食品：早餐谷物蛋白，蛋白饼干，蛋白棒，蛋白面条，蛋白咖啡奶昔，蛋白布丁以及高蛋白冰淇凌。